🥋
Nigdy nie trenowałeś?
Świetnie. Możesz zacząć od podstaw. Pokażemy Ci wszystko krok po kroku.
Capoeira to więcej niż sport
Walka. Akrobatyka. Muzyka. Ruch. Ludzie.
Nie musisz umieć robić salta ani być sportowcem. Uczysz się we własnym tempie — od pierwszego kroku.
Jedna grupa. Różne początki.
Dla kogo jest Capoeira Varsovia?
Dzieci od 8 lat
Ruch, pewność siebie i dobra zabawa.
Dziecko rozwija koordynację, sprawność i pewność siebie, a przy okazji uczy się współpracy z innymi — bez presji i rywalizacji.
ZAPISZ DZIECKO NA DARMOWY TRENING →Młodzież i dorośli
Zacznij niezależnie od poziomu.
Kondycja, siła, mobilność, elementy walki, akrobatyki i muzyki. Nie musisz wcześniej trenować.
ZAPISZ SIĘ NA DARMOWY TRENING →Capoeira Varsovia
„Nie interesuje nas, czy potrafisz zrobić szpagat, stanąć na rękach albo przebiec 10 kilometrów. Interesuje nas, czy masz ochotę wejść na salę i zrobić pierwszy krok.”
Marcin i Dawid z Mestre Rogerinho
Mestre Capoeira Nagô • Berlin
Mestre Capoeira Nagô • Berlin
Kto prowadzi treningi?
Ojciec i syn.
Jedna pasja.
Capoeira Varsovia prowadzimy razem. Marcin trenuje Capoeirę od 2001 roku i od blisko 20 lat przekazuje ją kolejnym uczniom. Dawid trenuje od 2017 roku, jest medalistą międzynarodowych zawodów i przez ostatnie dwa lata rozwijał się w Berlinie pod okiem Mestre Rogerinho.
Dwa pokolenia. Jedna Capoeira.
I grupa, którą chcemy budować razem z Wami.
Instrutor Costinha + Graduado I Besouro • kwalifikacje instruktorskie • OC trenerskie
POZNAJ NAS NA TRENINGU →Gdzie i kiedy?
Trenujemy na warszawskiej Ochocie.
Akademia Pedagogiki Specjalnej
ul. Szczęśliwicka 40
Warszawa — Ochota
Poniedziałek19:15–20:15
Czwartek18:30–19:30
FAQ
Masz pytania przed pierwszym treningiem?
Czy mogę zacząć od zera?
Tak. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia w Capoeira ani innych sportach walki.
Czy muszę być wysportowany lub rozciągnięty?
Nie. Sprawność rozwijasz stopniowo podczas treningów.
Od jakiego wieku można trenować?
Zapraszamy dzieci od 8 lat, młodzież i dorosłych.
Co zabrać na pierwszy trening?
Wygodny strój sportowy i wodę. Na początku nie potrzebujesz specjalnego stroju do Capoeira.
Kiedy odbywają się treningi?
W poniedziałki i czwartki w godzinach 18:30–20:00 na warszawskiej Ochocie.
Ile kosztuje pierwszy trening?
Pierwszy trening próbny jest bezpłatny. Przyjdź, sprawdź jak wyglądają zajęcia i dopiero potem zdecyduj, czy chcesz trenować z nami.
Twój pierwszy krok
Nie zastanawiaj się, czy Capoeira jest dla Ciebie.
Pierwszy trening jest za darmo.
Bez zobowiązań — przyjdź, sprawdź i po treningu zdecyduj, czy chcesz zostać. Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z Tobą i ustalimy termin.